Φυσικες συνταγες ομορφιας απο τα χερακια σας..."ΕΤΣΙ-ΑΠΛΑ"

Friendly nature

Αξιοποιήστε τα «όπλα» της Φύσης για να κερδίσετε την ομορφιά που ονειρεύεστε.

Από τη Μαρίνα Σεραφειμίδου

•



Έλαιο σόγιας: Ηρεμεί και τονώνει το δέρμα, διατηρεί την ενυδάτωση και την

ελαστικότητα του δέρματος, δρα ως μαλακτικό, περιέχει καλά λιπαρά οξέα,

ευεργετικά για την επιδερμίδα και γενικά τον οργανισμό.



•



Βιταμίνη Ε: Ισχυρό αντιοξειδωτικό και διατηρεί τη σφριγηλότητα του δέρματος.



•



Αγγούρι: καταπραϋντικό, αναζωογονητικό, με αντιοξειδωτικές ιδιότητες,

ενυδατικό.



•



Φυτική γλυκερίνη: Μαλακώνει, ενυδατώνει και διατηρεί μαλακό το δέρμα.

Κρατά την ενυδάτωση του δέρματος περισσότερες ώρες. Στα καλλυντικά είναι

υγραντικός παράγοντας.



•



Αργινίνη: Πόσιμο αμινοξύ, που βοηθά στην αποκατάσταση και επούλωση

τραυμάτων και είναι απαραίτητο για τη σύνθεση του κολλαγόνου.



•



Αμαμελίδα: Ενυδατικές, συσφικτικές και στυπτικές ιδιότητες.



•



Πράσινο τσάι: Ευεργετικό για ευαίσθητα και ερεθισμένα δέρματα, έχει

αντιοξειδωτική και αντιγηραντική δράση, τονωτικές και ενυδατικές ιδιότητες.



•



Ασβέστιο: Σε προϊόντα για τα νύχια, αυξάνει το πάχος των αδύναμων και λεπτών

νυχιών.



Μαύροι κύκλοι

• Αποφύγετε το κάπνισμα και τροφές που ευνοούν την κατακράτηση υγρών, π.χ.

αλμυρά, και προσπαθήστε να κοιμάστε αρκετά, κατά προτίμηση με ανατομικό

μαξιλάρι.

• Βάλτε δύο μεταλλικά κουταλάκια στο ψυγείο για λίγα λεπτά και έπειτα ακουμπάτε

το καθένα στα μάτια.

• Κόψτε σε φέτες μια ωμή πατάτα ή ένα αγγούρι και τοποθετήστε το πάνω στα

πρησμένα σας μάτια.

• Μουλιάστε 2 φακελάκια με μαύρο τσάι σε λίγο νερό και βάλτε τα στα μάτια.



Μυστικά μακιγιάζ για τέλεια όψη

• Η μακροχρόνια και συνεχής χρήση μόνο της πούδρας, χωρίς make-up, εντείνει

τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες του προσώπου, διότι η πούδρα, εκτός από τη

γυαλάδα, απορροφά και υγρασία.

• Έχετε υπόψη σας ότι ελαστικότητα και λιπαρότητα στο δέρμα είναι δύο

διαφορετικές έννοιες. Έτσι, πρέπει το πρόσωπό σας να διατηρεί τη φυσική του

γυαλάδα, που δηλώνει επαρκή ενυδάτωση και υγεία.

• Μια πολύ απαλή υπόλευκη ιριδίζουσα γραμμή (highlighter) ακριβώς στα «μήλα»

του προσώπου μπορεί να χαρίσει την απαραίτητη φρεσκάδα.



Φυσικές συνταγές

Μάσκα με αγγούρι

1 φακελάκι ζελατίνη χωρίς γεύση, 1/2 κούπα χυμό αγγουριού (πολτοποιήστε το

αγγούρι και στύψτε το) και προαιρετικά χυμό μήλου (συνολικά να είναι 1/2 κούπα).



Αναμειγνύετε τη ζελατίνη με τον χυμό και ζεσταίνετε το μείγμα στον φούρνο

μικροκυμάτων για 1 λεπτό. Αφού διαλυθεί εντελώς η ζελατίνη, το αφήνετε στο ψυγείο

για 30 λεπτά. Το απλώνετε σε πρόσωπο και λαιμό και το αφήνετε για περίπου 20

λεπτά. Αφαιρείτε τη μάσκα με χλιαρό νερό.



Κρέμα σύσφιγξης για τον λαιμό

2 κουταλιές έλαιο σόγιας, 1 κουταλιά λάδι καρύδας, 2 κουταλάκια ροδακινέλαιο, 1

κουταλάκι τριμμένο βούτυρο κακάο, 1/2 κουταλάκι βιταμίνη Ε

Σε καθαρό μπολ, αναμειγνύετε όλα τα υλικά και τα ζεσταίνετε στον φούρνο

μικροκυμάτων για 1 λεπτό. Αφαιρείτε το μείγμα και αφήνετε να κρυώσει εντελώς και

είναι έτοιμη για επάλειψη στον λαιμό.



Tip: Για γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, με έντονα προβλήματα ενυδάτωσης, η κρέμα

λαιμού είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική και ως κρέμα νύχτας για το πρόσωπο.



Body lotion με αμαμελίδα

1/4 κούπας ηλιέλαιο ή αμυγδαλέλαιο, 1 κουταλιά στεαρίνη, 1/2 κούπα αποσταγμένο

νερό, 1/2 κουταλάκι μαγειρική σόδα, 2 κουταλιές αμαμελίδα

Αναμειγνύετε το ηλιέλαιο και τη στεαρίνη και τα ζεσταίνετε στον φούρνο

μικροκυμάτων, να ομογενοποιηθούν. Αναμειγνύετε το νερό και τη μαγειρική σόδα

και τα ζεσταίνετε στην ίδια θερμοκρασία. Ρίχνετε το μείγμα του νερού στο μείγμα

των λαδιών και ανακατεύετε με μπλέντερ ή πολύ δυνατά με το χέρι, ώσπου να

γίνουν μία αφράτη κρέμα. Αφήνετε να κρυώσει εντελώς το μείγμα και προσθέτετε την

αμαμελίδα. Αποθηκεύετε σε καθαρό βαζάκι που κλείνει καλά.



Ενυδατική κρέμα προσώπου

1/4 κούπας ηλιέλαιο ή αμυγδαλέλαιο, 175 ml αποσταγμένο νερό ή ανθόνερο, 2

κουταλιές κερί ομογενοποίησης, 1 κουταλιά στεαρίνη, 2 κουταλιές υγρή φυτική

γλυκερίνη, 1/4 κουταλάκι βιταμίνη Ε, προαιρετικά αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σας

(12-15 σταγόνες)

Ζεσταίνετε το λάδι, τη στεαρίνη και το κερί ομογενοποίησης στον φούρνο

μικροκυμάτων, να λιώσουν και να ομογενοποιηθούν. Αναμειγνύετε το νερό με τη

γλυκερίνη και τα ζεσταίνετε στην ίδια θερμοκρασία. Ρίχνετε το μείγμα του νερού

στο μείγμα των λαδιών, ανακατεύετε γρήγορα, να γίνει αφράτη κρέμα. Αφήνετε να

κρυώσει και προσθέτετε το αιθέριο έλαιο, αν θέλετε.

Τip: Αντί για αποσταγμένο νερό ή ανθόνερο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πράσινο

τσάι (1 φακελάκι για 5 λεπτά σε βραστό νερό, σουρωμένο καλά). Σε αυτήν την

περίπτωση, διατηρείτε την κρέμα στο ψυγείο.



Lotion με πράσινο τσάι

Φτιάχνετε ένα έγχυμα με 1 φακελάκι πράσινο τσάι (για 200 ml lotion), το αφήνετε να

κρυώσει καλά, το ρίχνετε σε δοχείο σπρέι και το βάζετε στο ψυγείο. Είναι πολύ καλό

για ενυδάτωση, για ερεθισμένο δέρμα, σαν λοσιόν μετά την αφαίρεση του μακιγιάζ.



Info

Περισσότερες πληροφορίες: Μαρίνα Σεραφειμίδου 6937136888. Υλικά για τις

συνταγές: Healing Herb Products, 210 36.08.616.