Σχέσεις με πρώην και επανασυνδέσεις!Τι να κάνεις και τι όχι!!!:
Σχέσεις με πρώην και επανασυνδέσεις: Do & Don’t που σώζουν καρδιές (και χρόνο)!
Οι σχέσεις με πρώην είναι σαν παλιό τραγούδι στο ραδιόφωνο: σου ξυπνούν αναμνήσεις, αλλά δεν σημαίνει ότι πάντα αξίζει να το βάλεις ξανά στο repeat. Κι όμως, πόσοι από εμάς δεν έχουμε σκεφτεί ή προσπαθήσει επανασύνδεση κάποια στιγμή;
Αν αναρωτιέσαι "να ξαναγυρίσω ή όχι;", αυτός ο οδηγός με do & don’t θα σε βοηθήσει να δεις καθαρά.
Do #1: Κοίτα την πραγματικότητα, όχι τη νοσταλγία
Η νοσταλγία είναι φιλτραρισμένη μνήμη. Ο πρώην δεν ήταν μόνο τα γέλια και τα χάδια. Ήταν και οι καβγάδες, οι σιωπές, τα «δεν μπορώ». Μη χτίζεις πάνω σε μισές αλήθειες. Αν θυμάσαι μόνο τα καλά, ίσως απλώς πονάς, δεν αγαπάς.
Do #2: Ανάλαβε το δικό σου μερίδιο ευθύνης
Το τέλος δεν είναι μόνο απόφαση του άλλου. Μάθε από όσα συνέβησαν. Αν εσύ έχεις αλλάξει, κι ο άλλος έχει δουλέψει με τον εαυτό του, ίσως να υπάρχει πραγματική προοπτική. Αλλιώς, μόνο ο ρόλος αλλάζει, το έργο παραμένει το ίδιο.
Do #3: Βάλε ξεκάθαρους όρους επανένωσης
Ξεκαθάρισε: τι θέλω, τι δεν δέχομαι, τι σημαίνει “μαζί” για εμένα σήμερα. Αν δεν μπορεί να ανταποκριθεί, τότε δεν είναι έτοιμος – και δεν χρειάζεται να του μάθεις πώς να σε αγαπά. Δεν είναι πια η δουλειά σου.
Don’t #1: Μην επιστρέφεις από μοναξιά
Η μοναξιά είναι κακός σύμβουλος. Το κενό δεν γεμίζει με γνώριμα λάθη. Αν δεν νιώθεις πλήρης μόνη σου, τότε καμία σχέση δεν θα σε σώσει — θα σε εξαντλήσει.
Don’t #2: Μην αγνοείς τα “κόκκινα σημαιάκια”
Το ένστικτό σου ήξερε. Αν σε πλήγωσε, αν αδιαφόρησε, αν δεν στάθηκε εκεί όταν τον/την χρειάστηκες — αυτά δεν αλλάζουν εύκολα. Η αλλαγή είναι πράξη, όχι υπόσχεση. Αν δεν υπάρχει συνέπεια, μην επενδύεις στη δεύτερη ευκαιρία.
Don’t #3: Μην τον/την εξιδανικεύεις
Ο πρώην είναι πρώην για λόγο. Μην του χαρίζεις ρόλο που δεν άξιζε ποτέ. Μην αφήνεις τον φόβο ή τη συνήθεια να ντύσουν τη σχέση με ψευδαισθήσεις.
+ Bonus Tips
Αν σε προσέγγισε ο/η πρώην:
- Μην απαντήσεις αμέσως. Δώσε χρόνο να καταλάβεις τι νιώθεις πραγματικά.
- Αν ζητήσει συνάντηση, πήγαινε με καθαρό μυαλό, όχι με καρδιά που ελπίζει.
- Κράτα τις υποσχέσεις γραμμένες με πράξεις, όχι με λόγια.
Αν σκέφτεσαι να τον/την προσεγγίσεις εσύ:
- Ρώτα τον εαυτό σου: “Τι ελπίζω να συμβεί πραγματικά;”
- Και μετά: “Αν δεν συμβεί, μπορώ να το διαχειριστώ;”
Τελικά… αξίζει να γυρίσεις;
Μόνο αν είστε και οι δύο νέοι άνθρωποι με νέες συνειδητοποιήσεις και κοινή διάθεση για δέσμευση. Μόνο αν δεν γυρίζεις πίσω από φόβο, αλλά από εσωτερική αλήθεια.
Κάποιες φορές, η επανασύνδεση είναι λύτρωση. Άλλες φορές, είναι απλώς καθυστέρηση της θεραπείας.
Επίλογος:
Δεν είσαι εδώ για να αποδείξεις την αξία σου σε κανέναν. Δεν χρειάζεται να σε θυμηθούν για να δικαιωθείς. Ό,τι δεν εκτίμησε κάποιος όταν ήσουν εκεί, δεν το αξίζει όταν φύγεις. Κοίτα μπροστά, κράτα το μάθημα, και αν έρθει πίσω... δες αν έχει πραγματικά μάθει κι εκείνος.
Call to action:
Χρειάζεται βοήθεια να αποφασίσεις?Κλείσε μια προσωπική συνεδρία μαζί μου!
Τηλέφωνο επικοινωνίας:6937136888
Θέλεις περισσότερα άρθρα? Πάτα Εδώ:
💋💋
ΑπάντησηΔιαγραφή