6+1 μυστικά για υπέροχα νύχια και 2 φυσικές συνταγές για να το πετύχεις !!!

my article from:www.dearmom.gr

από την Φυσιοπαθητικό- Αισθητική Κοσμετολόγο Μαρίνα Σεραφειμίδου

1. Λουτρό σε ελαιόλαδο: Για αδύναμα, λεπτά νύχια, βάλτε σε ένα μικρό μπολ λίγο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και αφήστε μέσα τα νύχια σας μέσα σε αυτό για  - λεπτά. Ακολουθήστε αυτή τη διαδικασία για έναν μήνα, κάθε μέρα, και θα δυναμώσετε νύχια που σπάνε εύκολα ή ξεφλουδίζουν.

2. Πάντα γάντια: Μια τόσο απλή συνήθεια μπορεί να έχει μεγάλα αποτελέσματα για την υγεία και την ομορφιά των νυχιών σας. Πλένοντας τα πιάτα, καθαρίζοντας το σπίτι, κάνοντας κηπουρική, τα γάντια προστατεύουν τα νύχια σας από τα καθαριστικά, τα απορρυπαντικά, αλλά και το χώμα.

3. Τα κατάλληλα τρόφιμα: Τροφές όπως το συκώτι, τα βραστά αβγά, τα δημητριακά ολικής άλεσης, το κουνουπίδι και το αβοκάντο είναι πλούσιες σε βιοτίνη, η οποία θρέφει και ενισχύει σημαντικά τα νύχια.

4. Προσεκτική χρήση: Τα νύχια των χεριών σας δεν είναι εργαλεία για να ανοίγετε τα αναψυκτικά, να πατάτε πλήκτρα τηλεφώνων και άλλες δουλειές που μπορούν να τα φθείρουν. Προτιμήστε να χρησιμοποιήσετε ένα στυλό ή κάποιο άλλο αντικείμενο για τέτοιου είδους δουλειές.

5. Όχι στο ασετόν: Αποφύγετε να χρησιμοποιείτε αφαιρετικό βερνικιού στα νύχια σας περισσότερες από 2 φορές τον μήνα και ποτέ μην χρησιμοποιείτε ένα προϊόν που περιέχει ασετόν, που μπορεί να ξηράνει και να καταστρέψει τα νύχια.

6. Κάνετε μασάζ: Το μασάζ στα ακροδάχτυλα και τα νύχια σας τονώνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, βοηθώντας τα να μεγαλώνουν πιο γρήγορα και πιο δυνατά. Χρησιμοποιήστε μία ενυδατική λοσιόν και κάντε μασάζ στα χέρια, τα πετσάκια και τα ίδια τα νύχια. Επίσης, αποκτήστε τη συνήθεια να απλώνετε ενυδατική κρέμα στα χέρια αμέσως μετά από κάθε φορά που τα πλένετε.

7. Νερό! Πίνοντας πολύ νερό ενυδατώνετε και βοηθάτε τα νύχια, όπως το δέρμα και τα μαλλιά σας.

Φυσική κρέμα χεριών
Υλικά: 2 κουταλιές ελαιόλαδο, 2 κουταλάκια μέλι, 1 κουταλάκι υγρή λεκιθίνη, 1/2 κουταλάκι μηλόξιδο
Αναμειγνύετε καλά τα υλικά, αποθηκεύετε το μείγμα σε βαζάκι και το χρησιμοποιείτε καθημερινά για να περιποιηθείτε τα χέρια σας μετά τις δουλειές του σπιτιού.

Λάδι για τα πετσάκια
1 κ.σ, αμυγδ/λαιο
4 σταγ. αιθέριο ελαιο Λεμόνι
1 σκουρόχρωμο μπουκάλι για αποθήκευση

Βάζετε μερικές σταγόνες απο αυτό το λαδάκι και κάνετε μασάζ στα πετσάκια μετα το μανικιούρ.

Δείτε περισσότερες φυσικές συνταγές στο βιβλίο της Μαρίας Μαρίνας Σεραφειμίδου με τίτλο«Μαγειρεύω Καλλυντικά» που κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Παπαδόπουλος. Πάνω από 250 συνταγές για καλλυντικά με φυσικά συστατικά που θα τα φτιάξετε μόνοι σας εύκολα, οικονομικά, με αγνά υλικά. Ζητήστε το στα βιβλιοπωλεία. Σελίδες 224, τιμή 12,99ευρωprettyalchemy.blogspot.gr. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με την ίδια, 6937 136 888

love u...marina!!!